전통무예 국선도 외공 배우는 날

우리나라 전통 수련법, 국선도를 아시나요?

구름산 마을 아이들은 아침마다

저와 함께 국선도를 하고 있어요.

오늘은 특강으로

국선도 외공을 배우는 날이에요.

특별히 충주에서

선생님이 오시기로 했어요.

장장 4시간이 넘게 걸려서 

변산으로 열심히 달려오느라 

조금 늦으시나 봐요.

아이들은 그 틈을 이용하여 몸 풀기도 하고 

놀이에 빠져 드는군요.

드디어 선생님이 오셨어요.

선생님이 화려한 동작에 앞서 

기본 몸 동작이 

제대로 되어 있는지 확인하시고

한 동작, 한 동작 개별로 짚어주십니다.

몸이 아직 자라나는 시기인 만큼 

원하는 대로 몸을 만들 수 있다고 하셨어요.

 

오늘 척추를 제대로 풀어서

아이들 몸살이 날 수도 있겠는데요.

재밌게 놀고, 

튼튼하게 몸도 키웠던 날이었습니다.